エリンギのカレー炒め

エリンギのカレー炒め

使用きのこ

  • 調理時間: 30
  • カロリー:285kcal
  • 糖質:11.7g

材料

2人分

エリンギ1袋(100g)
ベーコン1枚
セロリ1本
いんげん2本
おろしニンニク小さじ1/4
赤パプリカ1個
サラダ油大さじ1
めんつゆ(3倍希釈)大さじ1
カレー粉小さじ1

つくり方

1
エリンギは、1/2の長さに切り、縦に3等分に切る。
2
セロリはスジを取り、斜めに5mm幅に切る。パプリカは、3cm程度の三角切りにする。
3
ベーコンは3cm幅に切る。いんげんはへたを切って3~4等分に切る。
4
フライパンにサラダ油とニンニクを入れて加熱し、ベーコン、セロリ、いんげん、赤パプリカ、エリンギを加えて炒める。
5
めんつゆとカレー粉を回しかけ、良く混ぜる。
フライパンひとつで簡単。ごはんのおかずにもおつまみにもおすすめです。

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