きのこのトムヤム風レンジスープ

きのこのトムヤム風レンジスープ

  • 調理時間: 10
  • カロリー:153kcal
  • 糖質:15g

材料

2人分

えのき1/2袋(約100g)
しめじ1/4株(約40g)
300ml
レモングラス1本

調味料

ナンプラー大さじ1
鶏ガラスープの素小さじ2
砂糖ひとつまみ
ミニトマト6個
ラー油小さじ1
レモン果汁大さじ1
桜エビ10g
パクチー少々

きのこの下ごしらえ・切り方

えのき

きのこのトムヤム風レンジスープ
えのきは根元を落とし、長さを半分に切る。

しめじ

きのこのトムヤム風レンジスープ
しめじは小房に分ける。

つくり方

1
えのきは根元を落とし、長さを半分に切る。しめじは小房に分ける。
2
耐熱容器にきのこと水、半分に切ったレモングラスを入れ、ラップをかけてから電子レンジ600wで4分加熱。
3
調味料と半分に切ったミニトマトを加えて良く混ぜ、器に注ぐ。
4
レモンを絞り、あれば刻んだパクチーを散らす。ラー油を回しかけて桜エビを散らす。
酸味と辛味でさっぱり、冷やしてもおいしいエスニックスープ
レモン果汁は最後に加えて香りを残す。レモングラスとパクチーはなくても大丈夫ですが、より本格的な風味になります。
きのこのトムヤム風レンジスープ

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