鶏肉とエリンギの濃厚チーズクリーム

鶏肉とエリンギの濃厚チーズクリーム

使用きのこ

  • 調理時間: 15
  • カロリー:740kcal
  • 糖質:14g

材料

2人分

エリンギ1袋(200g)
鶏もも肉1枚(200g)
塩・胡椒各少々
薄力粉大さじ3
大さじ1/2
牛乳100cc
顆粒コンソメ3g
スライスチーズ2枚
粉チーズ大さじ1.5
パセリ少々

きのこの下ごしらえ・切り方

エリンギ

鶏肉とエリンギの濃厚チーズクリーム
食べやすい大きさに切る。

つくり方

1
エリンギは食べやすい大きさに切る。鶏肉はひと口大に切り、塩・胡椒をふって薄力粉をまぶす。
2
フライパンに油を中火で熱し、鶏肉とエリンギを加え、全体を返しながら鶏肉の色が変わるまで炒める。
3
牛乳とコンソメ、スライスチーズを加えて弱火にし、チーズが溶けてきたら全体を混ぜ合わせる。
4
とろみが出たら火を止め、器に盛って粉チーズとパセリをふる。
スライスチーズで簡単!パンにもごはんにも合うおかずです。
チーズが溶けてからは焦げやすくなるので、火を弱めてすぐに混ぜましょう。
鶏肉とエリンギの濃厚チーズクリーム

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