きのこのビビンバ混ぜご飯

きのこのビビンバ混ぜご飯

  • 調理時間: 10
  • カロリー:656kcal
  • 糖質:97g

材料

2人分

えのき1袋(約200g)
しめじ1/2株(約80g)
まいたけ1/2パック(約60g)
キムチ60g
温かい白飯200g

◆調味料

コチュジャン大さじ1
しょうゆ小さじ2
砂糖小さじ1
ごま油小さじ2
温泉卵1個
小ねぎ少々
白ごま適量

きのこの下ごしらえ・切り方

えのき

きのこのビビンバ混ぜご飯
えのきは根元を切り落とし、長さを半分に切る。

しめじ

きのこのビビンバ混ぜご飯
しめじは小房に分ける。

まいたけ

きのこのビビンバ混ぜご飯
まいたけは手で裂く。

つくり方

1
えのきは根元を切り落とし、長さを半分に切る。しめじは小房に分ける。まいたけは手で裂く。
2
耐熱容器に①を入れ、ラップをかけてから電子レンジ600wで3分加熱。
3
②の水気を軽く切り、熱いうちに調味料を加えて混ぜ、粗熱を取る。
4
器にごはんを盛り、③、キムチをのせて中央に温泉卵を割り入れ、白ごまと小ねぎを散らす。
レンジ調理で完成、きのこたっぷりの韓国風混ぜごはん
きのこが熱いうちにタレに和えます。温泉卵はお好みで生卵や目玉焼きでも。
きのこのビビンバ混ぜご飯

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