
きのことクルミのほうれん草サラダ
材料
2人分
| しめじ | 1/2袋(100g) |
|---|---|
| エリンギ | 1袋(100g) |
◆ドレッシング
| オリーブオイル | 大さじ1 |
|---|---|
| おろしにんにく | 小さじ1/4 |
| 醤油 | 小さじ2 |
| レモン汁 | 小さじ2 |
| 砂糖 | 小さじ1/4 |
| ほうれん草(サラダ用) | 100g |
|---|---|
| クルミ | 30g |
| 黒こしょう | 少々 |
つくり方
1
しめじは根元を切り小房に分ける。エリンギは半分の長さに切り、0.5cmの薄切りにする。ほうれん草は洗ってから食べやすい大きさに切る。
2
クルミはフライパンにクルミを入れて2~3分中火で乾煎りして、皿に空けてあら熱を取る。
3
しめじとエリンギは電子レンジ600wで2分加熱する。
4
ドレッシングの材料を混ぜ合わせ、③のきのこが熱いうちに加えて混ぜながらなじませる。
5
器にほうれん草を敷き、中央に粗熱が取れたきのこをかけて、砕いたクルミを散らす。黒こしょうを振る。
きのこが熱いうちにドレッシングを合わせると味がなじみます。クルミはフライパンで乾煎りするとパリッとします。
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