材料2人分
なめこ | 1袋(200g) |
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えのき | 1袋(200g) |
大根 | 50g |
蕎麦 | 100g |
めんつゆ2倍 | 大さじ3 |
氷 | 2~3個 |
みつば | 少々 |
つくり方
1 | 大根は皮を剥いておろしておく。 |
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2 | なめこは水洗いして、耐熱容器に入れ、めんつゆを加えてラップをして電子レンジ600wに1分30秒かけて加熱し、あら熱が取れたら、氷を加えて冷やしておく。 |
3 | 鍋に熱湯を沸かし、蕎麦とえのきを表示時間通りに茹で、ザルに上げて水洗いし、氷水(分量外)に浸しておく。 |
4 | そばをザルに上げて水を切り、器に入れ、軽く水を切った大根おろしを乗せ、周囲に②をかける。三つ葉を散らす。 |
大根おろしと、きのこでサッパリつるつるの食感が楽しめる麺です。暑い日にオススメです。
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