なかの きのこレシピ

きのこのタルティーヌ
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きのこのタルティーヌ

使用きのこ

  • 調理時間:15
  • カロリー:422kcal
  • 糖質:42.9g

材料2人分

しめじ1/2袋(100g)
まいたけ1/2袋(100g)
オリーブオイル大さじ1
おろしにんにく小さじ1/4
アンチョビ2切れ
白ワイン大さじ4
小さじ1/4
ブラックオリーブ(スライス)30g
バケット1/4本
パセリ少々

つくり方

1きのこ類は石づきを切って、食べやすい大きさに切る。
2フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくとアンチョビを加えて軽く炒める。
3きのこ類を入れて塩を振り、しんなりするまで炒める。
4オリーブを加え、白ワインを注ぎ、汁気がなくなるまで炒める。
51.5cmの厚さに切ったバケットをオーブントースターで温め、④をのせる。
6みじん切りにしたパセリを振る。

タルティーヌとは、スライスしたパンに具材をのせたフランスのオープンサンドのことです。上にのせる具材は、電子レンジで作るきのこのはちみつレモンマリネ昆布なめたけ も、オススメです。

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