なかの きのこレシピ

しめじとエリンギの揚げびたし
印刷する

しめじとエリンギの揚げびたし

使用きのこ

  • 調理時間:30
  • カロリー:431kcal
  • 糖質:22g

材料2人分

しめじ1/2袋(100g)
エリンギ1/2袋(100g)
シソ2枚
柚子1/4個(季節によりレモンやすだちでも美味しいです)
小麦粉適量
油(揚げる用)適量

◆A

めんつゆ(3倍濃縮)大さじ3
150ml
米酢大さじ2
ごま油大さじ1/2

つくり方

1シソを千切りにする。柚子の皮を千切りにする。果汁は絞って、Aと合わせてタレを作る。
2しめじは根元を切って小房に分ける。エリンギは5mmの厚さに切る。
3②に小麦粉を薄くはたき、170度の油で揚げる。表面がカラッとなったら取り出してキッチンペーパーに広げて油を切る。
4器に①のタレを入れて③を盛りつけ、シソと柚子を散らす。

しめじとエリンギを使った揚げびたしです。作りたてはさっぱりと、一晩おくとしっかり染みて常備菜にも最適です。季節の柑橘を添えてお召し上がりください。

きのこレシピ検索

素材からさがす

レシピカテゴリーからさがす

きのこの種類

レシピ検索

Instagram

JA中野市きのこ大使の皆様のきのこ料理アイデア