
きのこの餅ピザ
材料
2人分
| エリンギ | 1本 |
|---|---|
| えのき | 1/4袋(50g) |
| 塩 | 少々 |
| 切り餅 | 3個 |
|---|---|
| 油 | 大さじ1 |
◆ソース
| にんにく(チューブ) | 小さじ1/4 |
|---|---|
| トマトケチャップ | 大さじ1.5 |
| シュレッドチーズ | 40g |
|---|---|
| パセリ | 少々 |
きのこの下ごしらえ・切り方
えのきたけ
えのきは根元を切り落とし、半分の長さに切る。
エリンギ
エリンギは0.5cmの厚みで食べやすい大きさに切る。
つくり方
1
えのきは根元を切り落とし、半分の長さに切る。エリンギは0.5cmの厚さで食べやすい大きさに切る。
2
餅は厚みを半分に切る。
3
フライパンに油を敷かず、えのきとエリンギに塩を振ってしんなりするまで表裏2分ずつ焼いて取り出しておく。
4
餅に混ぜ合わせた◆ソースをスプーンで塗り広げ、チーズを全体にかける。
5
えのきとエリンギを乗せてフタをする。
6
中火で4分ほど加熱してチーズが溶けたら皿に移し、パセリを振る。
お正月に余ったお餅をピザ風に。軽食やおやつにぴったりです。
餅を切るときは餅の幅の中央に包丁の歯が来るようにして、ゆっくり押すように切るときれいに切れます。
固くなっているときは、電子レンジ600wに10秒ほどかけて柔らかくすると切りやすくなります。
餅を切るときは餅の幅の中央に包丁の歯が来るようにして、ゆっくり押すように切るときれいに切れます。
固くなっているときは、電子レンジ600wに10秒ほどかけて柔らかくすると切りやすくなります。

サラダチキンの冷やしきのこ南蛮
調理時間:15分カロリー:463kcal糖質:15g
きのこの明太レモン
調理時間:10分カロリー:168kcal糖質:11g
えのきの冷しゃぶユッケ風
調理時間:10分カロリー:276kcal糖質:22g
電子レンジで!包まないえのきシュウマイ
調理時間:12分カロリー:573kcal糖質:21g
きのこの生姜甘酢漬け
調理時間:8分カロリー:101kcal糖質:16g
きのことズッキーニのハーブソテー
調理時間:10分カロリー:190kcal糖質:15g
エリンギと新じゃがのハニーマスタード和え
調理時間:12分カロリー:300kcal糖質:34g
レンジで3分!きのこの胡麻ナムル
調理時間:5分カロリー:220kcal糖質:14g
しめじとアスパラの塩こんぶ和え
調理時間:10分カロリー:73kcal糖質:3.2g
えのきとほうれん草のバター醤油炒め
調理時間:10分カロリー:330kcal糖質:12g







