材料2人分
えのき | 1/2袋(100g) |
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ぶなしめじ | 1/4袋(50g) |
エリンギ | 1袋(100g) |
春雨 | 50g |
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鶏肉 | 120g |
片栗粉 | 大さじ1 |
おろしニンニク | 大さじ1 |
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おろし生姜 | 大さじ1 |
長ネギみじん切り | 大さじ1 |
赤唐辛子(輪切り) | 小さじ1 |
ごま油 | 大さじ1 |
鶏がらスープの素 | 大さじ1 |
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水 | 500ml |
ニラ | 2本 |
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赤唐辛子(輪切り) | 小さじ1 |
白ごま | 少々 |
つくり方
1 | えのき、しめじは根元を切り落とし、ほぐす。エリンギは根元を切り落として長さを半分にし、1cm幅に切る。 |
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2 | ニラは根元を切り落とし、3cm幅に切る。春雨はお湯で戻し、7cm幅に切る。鶏肉は4cm角に切り、片栗粉をまぶす。 |
3 | 鍋にごま油を熱し、にんにく、しょうが、唐辛子、長ねぎを入れて炒め、香りが出たらAを入れて沸騰させる。 |
4 | 鶏肉、きのこ、春雨を入れて、鶏肉に火が入るまで4~5分煮込む。 |
5 | ニラと赤唐辛子、白ごまを上に振る。 |
春雨がきのこや鶏肉のうま味を吸ってごはんに合います。唐辛子の分量はお好みで調整してください。
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