ちょっと豪華なきのこ料理特集
忘年会、クリスマス、お正月などなど、いつもよりちょっぴり豪華なお料理を食べる機会が多くなります。
寒い時期ですのでメインディッシュは温かい料理を食べたいですが、きのこは冷めてもおいしいのでマリネなどを前菜や箸休めにしてみてはいかがでしょう。
きのこに含まれるオルニチンはアルコールの分解を促す作用がありまるので、お酒を飲む方には二日酔いの予防にオススメの食材です。
寒い時期ですのでメインディッシュは温かい料理を食べたいですが、きのこは冷めてもおいしいのでマリネなどを前菜や箸休めにしてみてはいかがでしょう。
きのこに含まれるオルニチンはアルコールの分解を促す作用がありまるので、お酒を飲む方には二日酔いの予防にオススメの食材です。
ちょっと豪華なきのこ料理特集 レシピ

きのことさつまいもの黒胡椒バター炒め
調理時間:15分カロリー:483kcal糖質:64g
きのこの焦がししょうゆバターご飯
調理時間:10分カロリー:582kcal糖質:80g
えのきのホタテフライ風
調理時間:12分カロリー:380kcal糖質:32g
レンジで作るきのこのスパイシーココナッツカレー
調理時間:20分カロリー:840kcal糖質:25g
きのこたっぷり玄米ベジカレー
調理時間:20分カロリー:1220kcal糖質:182g
4種きのこの旨みブレンドカレー
調理時間:25分カロリー:1020kcal糖質:161g
えのきのラープ風(タイ風ミントサラダ)
調理時間:10分カロリー:313kcal糖質:15g
きのこのトムヤム風レンジスープ
調理時間:10分カロリー:153kcal糖質:15g
きのこのビビンバ混ぜご飯
調理時間:10分カロリー:656kcal糖質:97g
サラダチキンの冷やしきのこ南蛮
調理時間:15分カロリー:463kcal糖質:15g







