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カツオのカルパッチョ
えのきと茶色いえのき茸ソース

にんじんときのこの
レンジで煮びたし

サバ缶としめじのチーズ焼き

えのきと茶色いえのき茸の
ほうれん草の海苔和え

えのきとピーマンのしらす炒め

きのこ入り肉豆腐

かぼちゃときのこの
お手軽グラタン

えのきの和風ポタージュ

えのきのキムチ納豆

黒あわび茸と鶏ささみの
酢の物

きのこと豚肉の焼きしゃぶ

えのきとしらたきの
塩こうじきんぴら

きのことフレッシュチーズの
グリルサラダ

えのきとひじきのサラダ

きのこの糠漬けポテトサラダ

きのこのキムチスープ

鮭のきのこあんかけ

サバ缶ときのこのレンジ蒸し

うなぎときのこの春ごはん

しめじとカボチャの
ガーリックバター炒め